地域包括支援センターから、ふまねっとサロン開催のお知らせです。

10月30日（月）、午後2時から総合センター大ホールで、ふまねっとサロンを開催します。
ふまねっと運動は、歩きながら手拍子を打って、歌もうたうといったいくつかの課題を同時に行う運動で、普段よりも脳の神経細胞が活発になり、歩行時のふらつきや認知機能が改善すると言われています。
間違えても気にしないが合言葉の楽しい運動ですので、初めての方でも、安心してご参加ください。
なお、今回は会場が総合センターですので、お間違いのないようにご参加ください。
ご不明な点は、地域包括支援センター　電話：01658-6-4771へお問い合わせください。

以上、ふまねっとサロン開催のお知らせでした。