保健福祉課保健推進係から、熱中症の予防に関するお知らせです。

　熱中症の予防には、水分補給と、暑さを避けることが大切です。特に、高齢者の方は、のどの渇きを感じなくても、こまめに水分補給をするように心がけましょう。
　また、熱中症は室内においても多く発症しています。カーテンで直射日光をさえぎる、窓を開けて外の空気を入れる、必要に応じて扇風機等を使用するなど、部屋に熱がこもらないように注意しましょう。
　ご自身や周囲の人の体調変化に気をつけ、熱中症を防ぎましょう。

以上、熱中症の予防に関するお知らせでした。